今年になってから、ずっと加圧シャツを 着ています。 その名も『金剛筋シャツ』！！！ 加圧の力で体を締め付け、 着てるだけで効率トレーニングとのこと。 確かに着るのも大変なので、 締め付けはぎゅぎゅーってきます。 そして体が熱いような気がします。 …